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APP世代在想什麼?(網路成癮)侯昌明 ft. 張立人

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根據國家發展委員會近年全國最大規模調查,網路族每天平均使用電腦、手機、平板或電視上網 3.4 小時,二十至二十九歲網路族上網時間最長,平均每日上網 4.5 小時,十二至十九歲為 2.9 小時。占網路族上網時間最多的活動,第一名是瀏覽網路社群(如臉書、instagram)45%,第二名是使用通訊軟體(如LINE)39%,其次是:搜尋生活或休閒資訊(27%)、看影片(20%)、閱讀新聞(19%)、連線遊戲(18%)。

究竟什麼程度算是網路成癮?又該如何預防與治療?

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